Respira.
Fallo lentamente, non avere fretta. Abbiamo tutto il tempo.
Ascolta il mondo, senti ciò che ti circonda. Separa le cose superflue da tutto ciò che di bello conosci. Ascolta il tuo respiro.
Senti il calore che ti pervade, mentre in un attimo ti torna alla mente quello splendido scorcio, quel sole ristoratore. Quei volti amici, quelle risate sincere che scaldano il cuore. Il suo viso.
“Non si è mai né vecchi né giovani per occuparsi del benessere dell’anima” diceva Epicuro.
E se ci pensi bene non c’è nulla di più vero.
Ma, col tempo, ci concediamo sempre meno spazi per noi stessi, per le persone che amiamo e per occuparci della cosa più importante: la Felicità.
La Felicità è tutto.
E’ amicizia, è amore, è il gusto, il tatto, l’olfatto, l’udito, la vista.
Può nascere da tutto, la Felicità, se solo gliene diamo l’occasione.
Spesso sono le cose più semplici che ci riempiono di un’allegria stupita, unica. E dobbiamo permetterlo. Devi permetterlo, sempre.
Dobbiamo essere capaci di cogliere quel momento e di assaporarlo in tutta la sua bellezza.
Questo è ciò che ti chiedo.
Promettimi che permetterai sempre alla Felicità di far breccia nel tuo cuore. Lascerai che Lei ti scaldi, che ti culli fra le sue braccia, che ti sollevi da terra, cosi che nulla ti trattenga dall’essere sinceramente, assolutamente colmo di gioia.
Ogni volta che ciò accadrà, conserva un po’ di quel momento dentro di te, serbalo con cura, in modo che anche in mezzo al caos, tu possa sempre rammentare con gioia quell’istante, tutti i suoi più piccoli
particolari.
E io sarò sempre li con te.
Io sarò sempre il tuo …. pensiero felice
